MODUL 4 MOTIVÁCIÓ

A modul által érintett készségek és kompetenciák:

Volt, hogy úgy keltél fel reggel az ágyból, hogy ma leigázod a világot és bármire képes vagy? Volt, hogy úgy keltél fel, hogy ma semmihez nincs kedved és mindenki hagyjon békén? A motiváció nehéz ügy. Ha folyamatosan fenn tudod tartani, akkor elérheted a céljaidat, viszont ha valamiért nincs meg, akkor masszív belső gátként nehezedik rád és nem tudsz előrehaladni.

Motivation

Mindannyiunknak szüksége van egy kevés (értsd: sok) motivációra ahhoz, hogy véghez tudjuk vinni feladatainkat, főként egy kreatív vállalkozás vezetése során. Persze ezt könnyű mondani, hiszen miből is fakad a motiváció? Ez nem egy könnyen lehatárolható terület és különböző tényezők befolyásolják, külsők és belsők egyaránt. Ez a modul a motivációnak (vagy ön-motivációnak) ezekre a fontos aspektusaira fókuszál és remélhetőleg segítség tud nyújtani abban, hogy megerősítse a fegyelmedet. A fontos területek között érinteni fogjuk az 1. fejezetben a ’motiváció forrásait’, a 2. fejezetben a ’pozitív pszichológiát’, a 3. fejezetben a ’célok kitűtézését’ és végül a 4. fejezet a ’kockázatkezelés és reziliencia’ kerül terítékre. Ez a modul az ArtENprise Keretrendszer 3. (haladó) szintjének felel meg.

A modul céljai:

A modul céljai a következők

A modul végére képes leszel:

• A saját ösztönzőid jobb megértésére;
• Fejleszteni és fenntartani a motiváltságod;
• Jobban megérteni a motivációt és motiváció mozgatórugóit.

A modul specifikus céljai

Modul végén képes leszel:

• Fejleszteni és fenntartani a motiváltságod;
• set your project’s goal(s), evaluate time and resources available;
• A vállalkozásod fejlesztésére SMART célok kitűzése által;
• A kudarcok és az ezzel járó motiválatlanság elkerülésére.

Bevezetés: Motivációmenedzsmentn

Motivation blackboard

A modul célja, hogy segítsen jobban megérteni a motivációt és megismertessen pár tippel és trükkel, amik hozzájárulnak a motiváció szintjének emeléséhez. A motiváció egy olyan tudatállapot, ami a céljaink elérése felé mozgat minket. Megelégedéssel tölt el és egyszerűen szólva: növeli életminőségünket. David Goleman szerint a motiváció négy részből áll:

• Belső eltökéltség, a vágy, hogy fejlődjünk, hogy megfeleljünk elvárásoknak;
• Saját és szervezeti célok melletti elköteleződés;
• Kezdeményező erő, a lehetőségek kihasználására való készség;
• Optimizmus és reziliencia – menni előre a kudarcok ellenére.

A helyes ön-motivációnak számos előnye van: az eltökélt ember szervezet, jól osztja be idejét és sokkal magabiztosabb.. (Forrás: https://www.skillsyouneed.com/ps/self-motivation.html)

So how can we help ourselves to stay motivated? Before diving into our main chapters, here are ‘8 Simple Tips to Stay Motivated’!